Vad som listas här
- Vitaminer och mineraler, till exempel D3-vitamin, B12, järn, zink, magnesium och multivitaminer för kvinnor och män
- Tillskott med växtextrakt som gurkmeja och ashwagandha
- Träningsprodukter som L-glutamin, BCAA, EAA, elektrolytpulver och proteinpulver
- Ekologiska eteriska oljor och kallpressade oljor, till exempel havtornsolja
Fler alternativ hittar du under vitaminer och kosttillskott och protein.
Vegan eller inte
Sortimentet är blandat. Vissa produkter är tydligt veganska, som Vegan D3. Andra innehåller animaliska ingredienser: vassleprotein kommer från mjölk och kollagen från djur. D3-vitamin utan märkningen vegan framställs ofta ur lanolin från fårull, och mjuka kapslar kan vara gjorda av gelatin. Leta efter ordet vegan på förpackningen eller kontrollera både ingredienser och kapselmaterial.
Att tänka på
Jämför mängd aktivt ämne per kapsel och pris per dagsdos, inte bara förpackningens pris. Se upp så att du inte tar samma vitamin eller mineral från flera produkter samtidigt. Eteriska oljor är starka och ska spädas enligt anvisningen innan de används på huden. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost, och vid graviditet, amning eller läkemedelsbehandling är det klokt att fråga läkare eller apotek först.
Vanliga frågor
Är Better You veganskt?
En del av sortimentet är veganskt, till exempel Vegan D3, men inte allt. Vassleprotein, kollagen och gelatinkapslar är animaliska. Läs ingredienslistan och leta efter veganmärkning på varje produkt.