Olgas Omstart

Olgas Omstart är en bok som är riktad för dig som redan tränar och som har någorlunda koll på kosten och har hunnit testa en del. Dock är känslan av att du inte kommer någonvart ditt problem! I denna bok finner du tips och smarta lösningar när det gäller både inställning, träning och kost.

I korthet

• Butik: Bodystore
• Märke: Bonnier Fakta
• Pris: 145 kr

Priset hämtas från butiken och kan ha ändrats. Kontrollera pris och leverans hos butiken innan du köper.

Bra att veta

• Läs bokens beskrivning och innehållsförteckning för att se om recepten är veganska eller behöver anpassas.
• Böcker om kost och träning som inte är uttryckligen veganska innehåller ofta recept med animaliska råvaror.
• Kontrollera utgivningsåret, eftersom kostråd och forskning ändras över tid.

Läs vår guide: Bonnier Fakta