Enteric-Coated Fish Oil, 100 gels

Enteric-Coated Fish Oil är ett kosttillskott från Optimum Nutrition. Varje kapsel ger 1 000 mg fiskolja varav 300 mg är EPA och DHA. Ett enkelt sätt att öka sitt intag av essentiella fettsyror.

I korthet

• Butik: Gymgrossisten
• Märke: Optimum Nutrition
• Pris: 157 kr

Priset hämtas från butiken och kan ha ändrats. Kontrollera pris och leverans hos butiken innan du köper.

Bra att veta

• Ta inte järntillskott utan att först ha pratat med läkare, för mycket järn kan vara skadligt.
• Överskrid inte rekommenderad daglig dos, och fråga läkare eller apotek om du tar läkemedel.
• Livsmedelsverket råder den som inte äter animaliska livsmedel att äta berikade produkter och/eller ta tillskott med B12 och D-vitamin.

Vanliga frågor

Är D3-vitamin veganskt?

Inte alltid. D3 framställs traditionellt ur lanolin från fårull. Det finns veganskt D3 från lav, och D2 framställs av jäst eller svamp. Leta efter vegansk märkning på förpackningen.

Vilket omega-3 är veganskt?

Algolja är det veganska alternativet till fiskolja och innehåller EPA och DHA. Kontrollera även kapseln, eftersom den kan vara gjord av gelatin. Linfrö, chiafrö, valnötter och rapsolja ger omega-3 i form av ALA.

Läs vår guide: Vitaminer