Crearome Ekologiska Hallonblad, 100 g

Crearomes hallonblad är torkade, finhackade och kommer från ekologisk odling i Bulgarien. Hallonblad är gott för sig som örtte men passar också utmärkt att blanda i ditt favoritte som smakförbättrare. Hallonblad innehåller garvämnen, flavonglykosider, organiska syror och C-vitamin. Dom två senaste ger bladen en lite syrlig smak. Användning: Dosering till te: 1 matsked finhackade hallonblad till 2,5-3 deciliter kokande vatten. Låt dra 5-10 minuter under lock.

I korthet

• Butik: Jordklok
• Märke: Crearome
• Pris: 75,00 kr
• Jämförpris: 750 kr/kg

Priset hämtas från butiken och kan ha ändrats. Kontrollera pris och leverans hos butiken innan du köper.

Bra att veta

• Överskrid inte rekommenderad daglig dos, och fråga läkare eller apotek om du tar läkemedel.
• Livsmedelsverket råder den som inte äter animaliska livsmedel att äta berikade produkter och/eller ta tillskott med B12 och D-vitamin.
• Välj D3 märkt vegansk eller framställt av lav, vanligt D3 kommer från lanolin i fårull.

Vanliga frågor

Vilket omega-3 är veganskt?

Algolja är det veganska alternativet till fiskolja och innehåller EPA och DHA. Kontrollera även kapseln, eftersom den kan vara gjord av gelatin. Linfrö, chiafrö, valnötter och rapsolja ger omega-3 i form av ALA.

Kan man få i sig för mycket vitaminer?

Ja, särskilt av de fettlösliga vitaminerna A, D, E och K som lagras i kroppen, och av mineraler som järn. Risken ökar när flera tillskott med samma ämnen kombineras. Följ rekommenderad dos och fråga läkare eller apotek om du är osäker.

Läs vår guide: Vitaminer