Crearome Ekologisk Havtornsfröolja Kallpressad 10 ml

Crearomes ekologiska havtornsfröolja är en torr, kallpressad olja som är rik på de essentiella fettsyrorna Omega 3 och 6. Används i oljor och crèmer med 1-3% för den känsliga och irriterade huden som lätt får problem. Ger ej någon färg till produkterna. E-vitamin är tillsatt för längre hållbarhet. Kan användas som kosttillskott! Dosering: 5-10 droppar/dag.

I korthet

• Butik: Jordklok
• Märke: Crearome
• Pris: 105 kr
• Jämförpris: 10 500 kr/l

Priset hämtas från butiken och kan ha ändrats. Kontrollera pris och leverans hos butiken innan du köper.

Bra att veta

• Ta inte järntillskott utan att först ha pratat med läkare, för mycket järn kan vara skadligt.
• Överskrid inte rekommenderad daglig dos, och fråga läkare eller apotek om du tar läkemedel.
• Livsmedelsverket råder den som inte äter animaliska livsmedel att äta berikade produkter och/eller ta tillskott med B12 och D-vitamin.

Vanliga frågor

Behöver veganer ta B12?

Livsmedelsverket råder den som inte äter kött, fisk, ägg eller mjölkprodukter att äta berikade produkter och/eller ta kosttillskott med vitamin B12. Eftersom B12 i praktiken saknas i växtbaserade livsmedel som inte är berikade är tillskott det enklaste sättet. Fråga en läkare eller dietist om dos, särskilt vid graviditet eller amning.

Är D3-vitamin veganskt?

Inte alltid. D3 framställs traditionellt ur lanolin från fårull. Det finns veganskt D3 från lav, och D2 framställs av jäst eller svamp. Leta efter vegansk märkning på förpackningen.

Läs vår guide: Vitaminer