Brännässla blad, 50 g

Ekologiskt odlad brännässla från Örtagubben som du kan låta dra i en kopp hett te eller blanda med andra örter för en egenkomponerad kopp te. Nässlor är dessutom rikt på mineraler och vitaminer.

I korthet

• Butik: Bodystore
• Märke: Örtagubben
• Pris: 46,00 kr
• Jämförpris: 920 kr/kg

Priset hämtas från butiken och kan ha ändrats. Kontrollera pris och leverans hos butiken innan du köper.

Bra att veta

• Livsmedelsverket råder den som inte äter animaliska livsmedel att äta berikade produkter och/eller ta tillskott med B12 och D-vitamin.
• Välj D3 märkt vegansk eller framställt av lav, vanligt D3 kommer från lanolin i fårull.
• Leta efter vegetabiliska kapslar, ofta märkta HPMC eller cellulosa, om du vill undvika gelatin.

Vanliga frågor

Behöver veganer ta B12?

Livsmedelsverket råder den som inte äter kött, fisk, ägg eller mjölkprodukter att äta berikade produkter och/eller ta kosttillskott med vitamin B12. Eftersom B12 i praktiken saknas i växtbaserade livsmedel som inte är berikade är tillskott det enklaste sättet. Fråga en läkare eller dietist om dos, särskilt vid graviditet eller amning.

Är D3-vitamin veganskt?

Inte alltid. D3 framställs traditionellt ur lanolin från fårull. Det finns veganskt D3 från lav, och D2 framställs av jäst eller svamp. Leta efter vegansk märkning på förpackningen.

Läs vår guide: Vitaminer