Det är inte alltid så lätt att få sin rekommenderade dagliga dos D-vitamin, då den huvudsakligen kommer från solexponering och inte förekommer naturligt i särskilt många livsmedel. Våra praktiska softgelkapslar är ett väderbeständigt sätt att ta del av alla hälsofördelar som vitamin D har att erbjuda.
I korthet
- Butik: Myprotein
- Märke: Myvitamins
- Pris: 139 kr
- Jämförpris: 2,32 kr/st
- Leveranstid: 4 dagar
Priset hämtas från butiken och kan ha ändrats. Kontrollera pris och leverans hos butiken innan du köper.
Finns också som
- 30softgels - Vegan: 69,00 kr (2,30 kr/st)
- 180softgels - Vegan: 289 kr (1,61 kr/st)
Bra att veta
- Ta inte järntillskott utan att först ha pratat med läkare, för mycket järn kan vara skadligt.
- Överskrid inte rekommenderad daglig dos, och fråga läkare eller apotek om du tar läkemedel.
- Livsmedelsverket råder den som inte äter animaliska livsmedel att äta berikade produkter och/eller ta tillskott med B12 och D-vitamin.
Vanliga frågor
Behöver veganer ta B12?
Livsmedelsverket råder den som inte äter kött, fisk, ägg eller mjölkprodukter att äta berikade produkter och/eller ta kosttillskott med vitamin B12. Eftersom B12 i praktiken saknas i växtbaserade livsmedel som inte är berikade är tillskott det enklaste sättet. Fråga en läkare eller dietist om dos, särskilt vid graviditet eller amning.
Är D3-vitamin veganskt?
Inte alltid. D3 framställs traditionellt ur lanolin från fårull. Det finns veganskt D3 från lav, och D2 framställs av jäst eller svamp. Leta efter vegansk märkning på förpackningen.
