I korthet
- Butik: MEDS
- Märke: Holistic
- Pris: 127 kr
- Jämförpris: 254 kr/l
Priset hämtas från butiken och kan ha ändrats. Kontrollera pris och leverans hos butiken innan du köper.
Bra att veta
- Överskrid inte rekommenderad daglig dos, och fråga läkare eller apotek om du tar läkemedel.
- Livsmedelsverket råder den som inte äter animaliska livsmedel att äta berikade produkter och/eller ta tillskott med B12 och D-vitamin.
- Välj D3 märkt vegansk eller framställt av lav, vanligt D3 kommer från lanolin i fårull.
Vanliga frågor
Vilket omega-3 är veganskt?
Algolja är det veganska alternativet till fiskolja och innehåller EPA och DHA. Kontrollera även kapseln, eftersom den kan vara gjord av gelatin. Linfrö, chiafrö, valnötter och rapsolja ger omega-3 i form av ALA.
Kan man få i sig för mycket vitaminer?
Ja, särskilt av de fettlösliga vitaminerna A, D, E och K som lagras i kroppen, och av mineraler som järn. Risken ökar när flera tillskott med samma ämnen kombineras. Följ rekommenderad dos och fråga läkare eller apotek om du är osäker.
