Stockholmstjej som bloggar om växtbaserad mat, träning och hälsovetanskap
Jag är så himla glad! Jag har försökt mig på denna övning så många gånger och igår lyckades jag äntligen!
Först upp i huvudstående utan att sparka mig upp och efter det från huvudstående till handstående! *woho*
Har du haft någon övning du kämpat med länge som du också blev sådär lycklig över att äntligen klara?
Sista dagen på semestern är här.. Det ger mig lite blandade känslor då det känns som att det är nu solen och värmen äntligen kommer till Sverige, samtidigt som jag gillar mina rutiner som kommer med vardagen. Det är så mycket lättare att fokusera på sina mål då tycker jag. Jag har exempelvis tänkt att jag ska börja yoga nu till hösten, det känns som ett bra komplement till ”vanlig” träning.
Ovan ser ni mitt försök till ”headstand”! 🙂
Personligen tycker jag det är viktigt att man vårdar och tar hand om sig själv. Jag tycker att man får vara egoistisk och faktiskt ta sig tiden att prioritera såväl träning och bra mat men också ta sig tiden för att hitta ett inre välmående. Det är trots allt din kropp, det är ditt liv och det är din lycka, därför tycker jag att man ska göra mer av saker man mår bra av - både på kort och lång sikt! Det du gör i dag ska du även må bra av i morgon.
Läs mer om mig här
Den 1a augusti firade jag och Marcus 5 år tillsammans! Det firade vi med att dagen efter, den 2a augusti, signera köpet av vårt nya hus!! Vi har båda två drömt om att flytta till hus ganska länge, dock bor vi väldigt bra idag så det har egentligen inte varit någon ...
Vilken underbar sommar! För mig började sommaren redan i slutet av juni då min 4 veckors långa semester började. Jag har inte haft 4 veckors sammanhängande semester på över 10 år, så den var mer än efterlängtad! Men första veckan var redan fullbokad med besök hos frisören, manikyr, pedikyr, vaxning etc, ...
Vegansk lasagne
Vegansk lasagne gjord på bönor och linser
Chiapudding med mango och kokos
Subscribe and follow