God morgon lördag!
Testade denna variant av hamstring curl på gymmet senast, inte helt lätt att hålla balansen men riktigt bra övning! Pressa upp höften och känns hur det bränns! 🙂
Stockholmstjej som bloggar om växtbaserad mat, träning och hälsovetanskap
Tag Archives hamstring curl
I am theVeganista
Personligen tycker jag det är viktigt att man vårdar och tar hand om sig själv. Jag tycker att man får vara egoistisk och faktiskt ta sig tiden att prioritera såväl träning och bra mat men också ta sig tiden för att hitta ett inre välmående. Det är trots allt din kropp, det är ditt liv och det är din lycka, därför tycker jag att man ska göra mer av saker man mår bra av - både på kort och lång sikt! Det du gör i dag ska du även må bra av i morgon.
Läs mer om mig här
Senaste inläggen
-
PersonligtDrömmen!
Läs merDen 1a augusti firade jag och Marcus 5 år tillsammans! Det firade vi med att dagen efter, den 2a augusti, signera köpet av vårt nya hus!! Vi har båda två drömt om att flytta till hus ganska länge, dock bor vi väldigt bra idag så det har egentligen inte varit någon ...
-
PersonligtFru Konstantino Egerfors
Läs merVilken underbar sommar! För mig började sommaren redan i slutet av juni då min 4 veckors långa semester började. Jag har inte haft 4 veckors sammanhängande semester på över 10 år, så den var mer än efterlängtad! Men första veckan var redan fullbokad med besök hos frisören, manikyr, pedikyr, vaxning etc, ...
Vegansk lasagne
Vegansk lasagne gjord på bönor och linser
Chiapudding med mango och kokos
Subscribe and follow